임산부필라테스

임산부필라테스 는 임신으로 인해 체력저하 및 골근육이 약화되는 산모들의 특성을 감안하고 원만한 분만을 위하여 고안되었습니다. 출산 후 빨리 회복할 수 있도록 근력을 강화하고 몸의 균형을 조절하여 산모의 건강은 물론 태아도 안전하게 지킬 수 있도록 도와줍니다.