비대칭 프로그램

한쪽으로 많이 치우친 동작을 하게 되는 음악이나 미술, 의학분야에 계신 분들의 자세 불균형을 개선시켜 척추측만을 완화시키고 척추의 밸런스와 함께 유연성, 근력을 길러줌으로써 장시간 앉아 있으시거나 같은 동작을 오랫동안 반복하시더라도 척추가 무너지는 것을 방지해 주는데 도움을 주는 프로그램 입니다.